“永葆青春活力”——我们常常对老人发出这样的祝愿。那么，如何实现这一美好的愿望呢？美国健康专家迈克尔·罗伊森向人们提出了12条锦囊妙计。 江西堂秀香业：WWW。JXTXXY。COM（13607006727）
1．40岁以后，有冠心病高危因素的人，可遵医嘱，每天吃一片小剂量阿司匹林。 这可能让你年轻1.9岁。
2．天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6.4岁。
3．控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高（大于160/90毫米汞柱）的人显得年轻25岁。
4．减少压力：如果一个人整天处于过大的压力状态下，就会看起来比实际年龄老多达30多岁；反之，通过建立良好的人际关系，积极采取舒缓压力的措施，放松身心，你就可以年轻30岁。
5．吃维生素：在医生指导下，建议每天服用一定剂量的维生素C、维生素E、维生素D、维生素B6、叶酸，以及钙，这可以让你年轻6岁。
6．补充纤维素：每天通过饮食摄取25克纤维素，可以比每天摄取12克的人年轻2.5岁。
7．积极健身：即使少量运动，比如，每天步行20分钟，都可以让你年轻将近5岁。
8．安全驾驶：驾车时总是系安全带，每小时不要超过80公里，可以让你年轻3.4岁。
9．戒烟，并且拒绝被动吸烟可以让你年轻8岁。
10．加强防病意识：寻求高质量医疗保健、控制慢性疾病的人可以比不这样做的人年轻12岁。
11．开怀大笑：笑能减少压力、增强免疫系统，让你年轻8岁。
12．活到老，学到老：终生学习、与时俱近，可以让你年轻2.5岁。
摘要：
想要天底下出现事事完美的好状况，机率实在是低的可以，鱼与熊掌不可兼得，这就是抉择选，选这个，就得放弃那个，要想两手都抓，到头来很可能什么都没得到的下场。
常常觉得“执着”跟“放手&rdq...
摘要：
“石油之于全球并不是一个开关”
——巴菲特与芒格在2008年股东大会上的经典语录
“生意成功的核心原则：持久的竞争优势、优秀的管理和合理的价格。”
“不支持奥运将是一个可怕的错误！”
“资本如果没有失败，就像基督教没有地狱。”
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摘要：
1,不要赶时髦，要“钻空子”：经常把目光瞄准人们都以为“不起眼”而又确实具有发展的,即标新立异.
2, 快销不赶潮流，滞销不心灰意冷：某一商品畅销，利润大，不要因此“一窝蜂”赶潮流；某一商品滞销，也不必灰心丧气，一段时间后有可能转为畅销，要想方设法推销，切莫懒惰。冷热是相对的，热的背后有冷，冷的...
摘要：
1.婚姻交换爱。 在给予爱的同时也获得对方的爱，是一种实实在在的交换。 如果更深刻地补充一句，有时候得到爱是一种收获，是一种情感需要；有时候给予爱也是一种收获，是一种情感需要。有一定人生经验的人都能体会到这一点。譬如，在父母照顾子女时，子女是受益者，父母也得到快乐。夫妻之间也一样。
2.婚姻还是一种互助。 人与人之间经常发生互助行为。婚姻是一种长期稳定的互助模式。
3.婚姻中的互助常...
摘要：
你们一块儿出世，也要永远合一。在死的白翼隔绝你们的岁月的时候，你们也要合一。噫，连在静默的忆想上帝之时，你们也要合一。不过在你们合一之中，要有间隙。让天风在你们中间舞荡。彼此相爱，却不要*的系链：只让他在你们灵魂的沙岸中间，做一个流动的海。彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。彼此递赠着面包，却不要在同一块上取食。快乐地在一处舞唱，却仍让彼此静独，连琴上的那些弦也是单独的，虽然他们在同一的...
摘要：
1,不要害怕上男人的当,久病成良医,久恋知真情.
2不要迷信爱情,那样会使你变得渺小,拜金会使你失去朋友,迷信爱情会使你一无所有.
3不要在分手的时候向男人要钱,临到分手,要男人的钱等于要男人的命,聪明的女人知道积谷防饥,
4不要被男人的眼泪吓倒,天下暴雨后会发山洪,男人流泪后心肠会变硬.
5不要爱上有家室的男人.
6不要爱上年纪小的男人,他会把你当成爱情的学校,一旦学徒...
摘要：
有人问商人或企业家应具备什么样的素质？和气生财这一古训是必不可少的。而想成为商人或企业家的创业者，八面玲珑、广结人缘的能力更是必不可缺。八面玲珑，自然财源广进。虽然孔子教人“无友不如己者”，单从商人的时间成本看去，也非每一个人都值得花时间精力去结交、去栽培。但是，一般来说，创业者尽量不要去得罪人，在无伤大雅，无大损失的情况之下，不妨处处与人为善，慷慨方便。特别是以下几...
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做老婆的魔鬼定律
我不是在教你怎样才能做个好老婆，我只是在说要在婚姻的围城里做个幸福的好女人。
（之所以称这些为“魔鬼定律”，是因为即便大家都想得明白这个理，做起来也是不容易。）
魔鬼定律之一：丈夫常常会像个孩子。再优秀的男人在婚后仍然需要你的调教，才能从优秀的男人过渡成为合格的丈夫。时间或许...
摘要：
星光下的紧紧相拥是真的
梦中呓语你的名字是真的
要死要活海誓山盟是真的
但你千万别没了自已
别丢失了你心中的钥匙
为你的一句话到处奔走是真的
为你的一个梦不惜重金是真的
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摘要：
午后，慵懒的阳光洒落地面， 纵长路上，男孩骑车载着女孩..... 你会爱我多久？] 女孩紧抱着男孩，侧着头在他耳边这样甜甜的问， 她知道，这个问题没有100分的答案。 带着娇嗔的轻笑， 她说：「给你一个说甜言蜜语的机会。」 男孩却认真的思考了起来。 趁着红灯停止的机会，他举起手比了个“一” 要女孩猜猜他的答案是什麽。 女孩想了一想，快乐的说：「一辈子！」 男孩笑了，并...
摘要：
是浮华的风带不走燥热的怅然，让指间的轻舞也变得愈加笨拙迟缓起来？不去知道，也无法明了，这世间的一切，本无所谓有，无所谓无，本无所谓真，无所谓假，只有呼吸着的每一天，生命对于我们来说，只有一次，可以把握，可以珍惜。
于万千红尘中，我们不停的奔波着，劳碌着，为着的是一种生活，一种活着的质量，走过着也路过着，快乐着也疲惫着。是血浓于水的亲情带着我们赤裸裸的来到这个尘世，当我们响亮的第一次...
摘要：
修炼自己的声音，让它引人入胜；修炼自己的眼睛，让它传神丰富；修炼自己的表情，让它神采飞扬；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；修炼自己的气质，让它超凡脱俗；修炼自己的人生，让它阳光幸福。
修炼自己就是修炼表情修炼自己在一定意义上就是修炼表情。
你可能惊讶了。怎么理解呢？
我们修炼，首先是大体的放松入静，身心自然。然后，就在于意...
摘要：
江西堂秀香烛实业有限公司jiangxitangxiuxiangye
公司网址www.jxtxxy.cn
江西堂秀烛香业有限公司，旗下有江西堂秀制香厂于1995年建于南昌县，占地面积20亩，主要产品有堂秀系列名香，江西堂秀蜡烛厂于1998年建于南昌县，占地面积30亩，主要产品有堂秀牌无烟蜡烛，堂秀牌斗烛，堂秀牌矿烛，本公司是一家生产与销售香，蜡烛，纸制用品等佛教用品长...
摘要：
春天一来,很快就开始担心夏天的到来.因为我们南昌的春天总是很短暂,在冬天养肥的的粗胳膊粗腿,在单薄的夏天,都不知道靠什么遮掩才好?
于是,咬咬牙决定减肥,但谈何容易呀?由瘦变胖易,由胖变瘦难呀.没有一定的毅力是无法办到的.要知道"桃花开撅鱼肥",春天不仅水草肥美,而且美食的诱惑无处不在.不过,不管怎样誓将减...
摘要：
世界上只有两种可以称之为浪漫的情感,一种叫相儒以沫,另一种叫相忘于江湖.我们要做的是争取和最爱的人相儒以沫,和次爱的人相忘于江湖,也许不是不曾心动,不是没有可能.只是有缘无份,情深缘浅,我们爱在不对的时间-----
回首往事的时候,想起那些如流星般划过生命的爱情.我们常常会把彼此的错过归咎于缘分,其实说到底,缘分是那么虚幻抽象的一个概念.
真正影响我们的,往往就是那...
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